2013年9月21日08：30公司全體員工在指定集合地出發，沿途在美女導游的安排下，教我們做手指操游戲，大家都很用心的去學，一會兒功夫都學會了。大家一路高歌，前往被中國地理雜志評為“中國最美的八大沙灘”之一的——西沖。 10：00到達目地的，全體員工出發到指定的戰場進行突擊野戰訓練，并進行隊伍整頓換裝（野戰迷彩軍服），并分成沙漠迷彩隊及叢林迷彩隊。教官講解野戰規則、道具使用方法。兩隊準備PK：沙漠迷彩隊先在場地埋伏好，隊長要事先在場地內做好戰斗的部署，叢林迷彩隊進入陣地隊友們要在最短的時間內找好掩護然后進行戰斗.要求在20分鐘內把所有的敵人消滅.雙方最后以未“犧牲”人數多的隊為勝利。（本次野戰考驗團隊合作技巧，占位能力，偵察能力和反應速度）。 通過了 “激烈的戰斗”，大家都有點累了，剛好到了12：30午餐時間；我們到海景餐廳，吹著海風，看著無敵海景，享用美味的農家菜。湯足飯飽后我們入住西涌海邊小木屋，各自回房放好行李，休息1小時后，我們來到沙灘拔河比賽、沙灘排球等。 接近傍晚時分，我們準備燒烤，看到豐盛的燒烤食物讓我們感覺肚子在 “唱歌”了，很快我們烤爐的火就旺起來了，于是大家把肉塊、丸子、雞翅等各種肉食品放了上去烤，雞翅需要耐心地邊烤邊一遍遍涂抹油和其它調料，味道自然是不錯的。牛羊肉都得耐心烤，調料必不可少，后來我索性拿著椒鹽瓶子在爐子邊專門添加調料，蔬菜類燒烤基本都需要先蘸上食用油，最好再涂點蜂蜜，味道香甜，也是不錯的。大家都有燒烤經驗，所以烤的食物特別受到青睞，基本一點都沒有浪費。到23：00各自回房休息了，夜晚濕潤的空氣中飄散著各種奇異的芬芳；那是花草的馨香，和海洋的味道，聽著遠處海浪拍擊礁石的聲音，連睡眠都變得詩意起來…… 第二天早上8： 00起床，一打開門就能感覺到清晨的海風特別有大海的味道，洗漱后集合海景餐廳吃早餐，早餐后我們前往楊梅坑踩單車，到達深圳的天之涯海之角—麓咀山莊，沿途欣賞深圳風景最美的海岸線。到了那里有雙人自行車大家可自由搭配哈哈……大家都選擇了雙人自行車，男女搭配一起騎。分配完單車后，開始我們休閑單車南澳游，一路邊騎邊拍照，海岸線道路平暢。風光無限，是騎行徒步的絕佳去處。 美好時光時間總是過得特別的快，轉眼到了12：00午餐時間，我們前往南澳吃海鮮餐，午餐后全體人員返回，旅游圓滿結束，但在旅游途中感觸頗多，想象聯翩而至，收獲頗豐。